... Ich trainiere drauf, die 10 km mal unter 60 Minuten zu schaffen. Warmup, anschliessend 5 × 1 km in 4:40 min / km bis 4:50 min / km mit 2 min Pause dazwischen. • 1 × 60 Minuten lockerer Dauerlauf. Etwas komplizierter wird dies bei "krummen" Werten Läuft man zum Beispiel 10 km in 48 Minuten sieht die Rechnung wie folgt aus: 48 min / 10 km = 4,8 min / km Nun müssen wir die 0,8 Minuten in Sekunden umrechnen: 0,8 min * 60 = 48 Sekunden Der Pace beträgt also 4:48 min / km. Bei der Zeit können Stunden, Minuten oder Sekunden oder eine Kombination aus diesen eingegeben werden. Rechner für die Durchschnittsgeschwindigkeit in km/h aus der Strecke und der Zeit oder für die Berechnung von Strecke oder Zeit. Was braucht Ihr so? minute per kilometer = 60 ÷ (kilometer per hour) How many minutes per kilometer in a kilometer per hour: If v km/h = 1 then v min/km = 60 min/km. How many minutes per kilometer in 15 kilometers per hour: Einfache Einheitenrechnungen im Bereich Fläche, Volumen, Temperatur, Zahlensysteme, Länge, uvm. Bitte geben Sie zwei Werte ein, der dritte Wert wird berechnet. ich schaffe 1 km in 2,50 min. Ich bin am Sonntag einmal 5 km gelaufen, um zu sehen, wie lange ich brauche, damit ich mal eine Zeit habe, an der ich mich orientieren kann. WIe gesagt, ich laufe erst seid gut 3 Wochen, immer ein paar Minuten mit Pause und einmal 1 Stunde durch, das wars auch schon und immer ganz langsam. Das laufe ich in 6 Minuten. Konvertieren von Minute pro Meile nach Minute pro Kilometer. 35 : 278,7 -BAD EILSEN (Ausfahrt West): 1: Talbrücke Arensburg 600 m / 568 m: 35 : 277,5 - Locker beginnen, dann 30 min zügig, dann die letzten 30 min sehr zügig. Wie trainiere ich am besten um innerhalb von 4 Monaten 2 km in 11 Minuten statt in 12:45 zu laufen? Wochen 5–2 • … Ich hoffe, dass ich bis zum HM um ein Stück näher dran bin. Übersetzungen erschienen im selben Jahr in Deutsch im Diogenes Verlag, Zürich, und in Englisch als Eleven Minutes im Verlag Knv Import. Das ist mein Ziel. Also lauf einfach mal, um zu sehen, wie schnell Du im Wettkampf bist. Umwandeln von Minuten pro Kilometer in Minuten pro Meile, konvertieren Sie min/km in min/mile . How to convert kilometers per hour to minutes per kilometer [km/h to min/km]:. kilometer per hour = 60 ÷ (minute per kilometer) How many kilometers per hour in a minute per kilometer: If v min/km = 1 then v km/h = 60 km/h. • 1 × 90 Minuten Dauerlauf, alle 30 min schneller werdend. How many kilometers per hour in 33 minutes per kilometer: How to convert minutes per kilometer to kilometers per hour [min/km to km/h]:.